Полина Проске — тренер с высшим профильным образованием в сфере физической культуры и спорта.
Специализируется на оздоровительных и функциональных тренировках: пилатесе, растяжке, здоровой спине, кардио и тренировках для укрепления всего тела.
На её занятиях вы улучшите подвижность суставов, укрепите мышцы, разовьёте координацию и выносливость, а также научитесь двигаться свободнее и увереннее.
Жду Вас на занятиях:
Пилатес
Пилатес - это современное танцевально-фитнес направление, которое объединяет элементы классической хореографии, йоги и силовой тренировки.…
