-
Пилатес
Пилатес - это современное танцевально-фитнес направление, которое объединяет элементы классической хореографии, йоги и силовой тренировки. Здесь вы научитесь чувствовать свое…
-
Фитнес йога
Фитнес йога представляют собой «адаптированную» программу, позволяющую использовать всю технику йоги для работы в первую очередь над собственным телом. Фитнес…
-
Стретчинг и Body time
Стретчинг - направление для тех, кто решил сделать из своей фигуры «конфетку»! В тренировки по стретчингу и body time включены…
